No es necesario preparar los pezones durante el embarazo.
No necesita “endurecer” ni “fortalecer” los pezones, ni aplicarse ninguna crema o pomada, ni hacer ningún masaje ni ejercicio.
Los pezones invertidos suelen salir por sí mismos a lo largo del embarazo. Y, si no han salido, pronto los sacará el bebé con la fuerza que hará al mamar.
El bebé no mama del pezón, sino del pecho (vea el apartado sobre posición); si está bien colocado, puede mamar aunque no haya pezón.
Lo que sí es útil es contactar con un grupo de madres. En ellos encontrará información y apoyo. Es muy útil asistir a las reuniones durante el embarazo; también se pueden hacer consultas por teléfono.